Yin
Yoga
@home
Yin Yoga @home
+REIKI TOUCH
+REIKI TOUCH
In Kombination mit Yin Yoga kann Reiki besonders tief wirken.
Während Yin Yoga den Körper sanft öffnet und das Nervensystem beruhigt, setzt Reiki genau dort an, wo Loslassen oft schwerfällt: im Inneren. Die beiden Methoden ergänzen sich, ohne sich zu überlagern.
In der Yin-Yoga-Praxis bleibst du für mehrere Minuten ruhig in einzelnen Positionen/Asanas. Währenddessen oder in ausgewählten Phasen der Stunde wende ich Reiki an. Dabei lege ich meine Hände sanft auf bestimmte Körperbereiche deiner Chakren oder mit etwas Abstand über dem Körper. Es wird kein Druck ausgeübt und nichts manipuliert.
Yin Yoga
Yin Yoga @home
Du wünschst dir eine echte Auszeit – ohne Kofferpacken, lange Anreise oder mehrere Tage weg von zu Hause?
Mit Yin Yoga @Home + Reiki Touch komme ich zu dir und begleite dich in deiner vertrauten Umgebung durch eine ruhige, achtsame Yin-Yoga-Session.
Du kannst zwischen verschiedenen Formaten wählen:
Einzelsession, Paarsession, Minigruppe (bis 3 Personen) oder ein Wohnzimmer-Retreat über mehrere Termine.
Nach deiner ersten Buchung melde ich mich persönlich bei dir für ein kurzes Erstgespräch. Dabei klären wir, was du dir wünschst, wie es dir aktuell geht und wie ich die Yin-Yoga-Stunde individuell auf dich (oder euch) abstimmen kann. So entsteht ein sicherer Rahmen, der zu dir und deinem Alltag passt.
Die Praxis selbst ist ruhig und ohne Leistungsdruck.
Yin Yoga wirkt durch lang gehaltene Positionen, die dem Körper Zeit geben, loszulassen. Optional kann die Session durch Reiki Touch ergänzt werden, um die Entspannung des Nervensystems weiter zu unterstützen.
Yin Yoga Retreat – nicht irgendwo, sondern bei dir.
In deinem Tempo. In deinem Zuhause.
Yoga
Yin
Yin
Yoga
Heimkehr zu deiner ungezähmten Kraft !
wie kann ich die @HomeSession buchen?
Die @Home-Angebote
(Einzelsession, Paarsession, Minigruppe, Wohnzimmer-Retreat) werden termingebunden gebucht.
die Termine sind immer Freitags
1. Du wählst zuerst im Buchungskalender einen passenden @Home Termin aus mit Tag und Uhrzeit.
2. Erst danach wählst du die gewünschte @Home-Variante (z. B. Einzelsession, Paarsession, Minigruppe oder Wohnzimmer-Retreat).3. ist eine Buchung der @Home-Angebote nicht möglich. Dieses Vorgehen stellt sicher, dass ausreichend Zeit eingeplant ist und dein Termin verbindlich reserviert werden kann.
Die @Home-Angebote (Einzelsession, Paarsession, Minigruppe, Wohnzimmer-Retreat) werden termingebunden gebucht.
So läuft die Buchung ab:
1. Du wählst zuerst im Buchungskalender einen passenden @Home Termin aus mit Tag und Uhrzeit.
2. Erst danach wählst du die gewünschte @Home-Variante
(z. B. Einzelsession, Paarsession, Minigruppe oder Wohnzimmer-Retreat).
3. Ohne vorherige Terminwahl ist eine Buchung der @Home-Angebote nicht möglich. Dieses Vorgehen stellt sicher, dass ausreichend Zeit eingeplant ist und dein Termin verbindlich reserviert werden kann.
Wie funktionieren die Kurskarten (Preispläne)
einzelsession
Dauer und Preis
Kilometer?
Dauer und Preis
Kilometer?
Paarsession
Die Yin Yoga @Home Paarsession richtet sich an Paare, Freund:innen sowie Mütter und Töchter, die sich bewusst Zeit füreinander nehmen möchten – in ruhiger, vertrauter Atmosphäre bei euch zu Hause.
Dauer und Preis
Kilometer?
Minigruppe
Die Yin Yoga @Home Minigruppe ist für bis zu drei Personen gedacht, die Yin Yoga bewusst und ohne äußere Ablenkung erleben möchten – bei euch zu Hause, in eurer gewohnten Umgebung.
Dauer und Preis
Kilometer?
Yin Yoga @home
+REIKI TOUCH
In Kombination mit Yin Yoga kann Reiki besonders tief wirken.
Während Yin Yoga den Körper sanft öffnet und das Nervensystem beruhigt, setzt Reiki genau dort an, wo Loslassen oft schwerfällt: im Inneren. Die beiden Methoden ergänzen sich, ohne sich zu überlagern.
In der Yin-Yoga-Praxis bleibst du für mehrere Minuten ruhig in einzelnen Positionen/Asanas. Währenddessen oder in ausgewählten Phasen der Stunde wende ich Reiki an. Dabei lege ich meine Hände sanft auf bestimmte Körperbereiche deiner Chakren oder mit etwas Abstand über dem Körper. Es wird kein Druck ausgeübt und nichts manipuliert.
Manches braucht mehr als eine Gruppenstunde – es braucht Raum. nur für dich-> weglassen.
Yin Yoga kommt zu dir nach Hause. Du hast keine Anfahrt, bist in deiner gewohnten Umgebung und ich bringe alle Yoga Hilfsmittel mit.
Yin Yoga@home + Reiki Touch ist mein Angebot für eine individuell begleitete, intensive Einzel-, Paar- oder Minigruppensession, bei dir zuhause. Ruhiges Yin Yoga wird mit sanfter Reiki-Anwendung kombiniert.
Yin Yoga
Yin Yoga + reiki touch
@home sessions Preisübersicht?
Buchunhgsinfos?
Wohnzimmer Retreat
Preis von bis?
Mini Gruppe
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Paar session
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Einzelstunde
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Telefon: 0151 646 03 056
Annika Appel
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