Beschreibung

Während im Außen alles nach Aktivität ruft und das Jahr gefühlt schon durchgeplant ist, lade ich dich ein, bewusst einen Gegenpol zu setzen. Die Sommersonnenwende markiert einen besonderen Wendepunkt im Jahreskreis. Die erste Jahreshälfte liegt hinter uns. Vielleicht war sie geprägt von neuen Ideen, Entscheidungen, Veränderungen oder dem Wunsch, vieles gleichzeitig zu bewegen. Mit der Sommersonnenwende erreicht das Licht seinen Höhepunkt. Die Natur steht in voller Kraft. Gleichzeitig erinnert diese Zeit daran, nicht ständig nur nach vorne zu streben, sondern den Blick auch auf das zu richten, was bereits gewachsen ist. Ein Abend mit Yin Yoga, Meditation und Klangschalen. Das TSG Sportheim Bosenbach liegt mitten im Wald und bietet einen geschützten Ort fernab von Hektik und Lärm. Umgeben von Natur darfst du dir zwei Stunden schenken, um zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen und wieder bewusster bei dir selbst anzukommen. Für dich im Überblick: • Geführte Meditation • Yin Yoga Praxis • Klangschalen im Shavasana • Maximal 10 Teilnehmer:innen • Keine Vorkenntnisse erforderlich • Bitte bringe deine Yogamatte, eine Decke und ein kleines Kissen mit • Alle weiteren Hilfsmittel werden gestellt Ich freue mich darauf, diesen Übergang in die zweite Jahreshälfte gemeinsam mit dir zu gestalten. Annika Appel - wildgeerdet